Ciorba de fasole galbena cu smantana – reteta

La fel de potrivita intr-o salata cu usturoi, cat si intr-o ciorba, fasolea galbena, nu doar ca este gustoasa, dar ne ofera si necesarul zilnic de fibre si proteine. Edith’s Kitchen ne impartaseste pasii pentru a obtine ciorba de fasole galbena cremoasa si consistenta, cu smantana, bacon prajit, ceapa si usturoi! In functie de preferinte, putem folosi fie fasole galbena intreaga, fie fasole verde intreaga. Rezultatul este la fel de delicios!

Salata Wellness cu boabe de soia, oua si masline – reteta

Edith's Kitchen ne propune o combinatie castigatoare intre Wellness Mix Edenia (mazare, porumb, fasole romano, boabe de soia, fasole rosie boabe, seminte de floarea soarelui si ceapa), ardei gras, branza Gorgonzola, oua, masline si un dressing iute-dulce, cu miere si mustar. Rezultatul este o salata satioasa, ce poate fi mancata atat ca masa de dimineata, brunch sau masa de pranz. Partea cea mai buna este ca daca nu ai toate ingredientele din reteta la indemana, poti inlocui cu ce mai ai prin frigider sau congelator si va iesi la fel de gustoasa.