Broccoli este un superaliment bogat in fier, potasiu, calciu si o sursa bogata de fibre, ca atare, cu putine condimente si un pic de parmezan, poate deveni un fel principal de mancare. Edith's Kitchen ne invata cum sa preparam broccoli intr-un mod delicios: Broccoli la tigaie cu parmezan.
O idee pentru cei care sunt fani bacon! Edith a pregatit o reteta de broccoli cu sos Alfredo si pe langa faptul ca arata minunat, se prepara si foarte usor! O reteta simpla, rapida, ce poate fi o cina rapida sau un pranz delicios.
O farfurie plina de culoare! Fileul de salau Edenia este pus in evidenta printr-un contrast puternic cu buchetelele de broccoli si cartofii fierti. Iar gustul este completat de o delicioasa crema de branza de capra.
Exercitiul de imaginatie in bucatarie incepe cu Pizza Margherita Edenia: cu blat subtire si crocant, copt pe vatra, este baza ideala pentru creativitatea ta! Descopera cum poti prepara usor o pizza vegetariana cu broccoli, avocado si branza de capra.
O noua abordare a celebrei lasagna semnata de aceasta data de o selectie redutabila de legume Edenia. O reteta simpla pentru amatorii de lasagna vegetariana.
Pana si transparenta fileurilor de cod Edenia are gust! Incearca aceasta retete deosebita de aspic!
Reteta rapida de lasagna vegetariana, in care cremozitatea camembertului se contopeste cu broccoliul crocant. Nucsoara condimenteaza discret prospetimea cremei de branza gratinate si foile crocante de paste.
Aromele asiatice se intrepatrund in salata de broccoli cu ciuperci shitake glasate in sos de soia si morcovi crocanti, marinati. O gustare vegetariana rapida si sanatoasa, pentru o zi plina de energie!
O supa crema de broccoli fresh, plina de vitamine si minerale. Fileul de somon cu aroma de lamaie si cimbrisor completeaza spectacolul gustativ. Alternativa rapida si sanatoasa la traditionalele supe cu peste.
Buchetelele de broccoli si conopida sunt gratinate la cuptor impreuna cu o selectie de branzeturi si un aluat de tarta crocant si auriu. Reteta rapida si gustoasa de quiche este delicioasa si a doua zi si poate fi pusa la pachet pentru serviciu sau scoala. Reteta propusa de Savori urbane.
