Chiftelute cu conopida si broccoli cu salata – reteta

In viata cotidiana, rar gasim timp sa gatim ca sa putem manca sanatos, de aceea produsele semipreparate pot fi aliatul nostru. Edenia a lansat de curand un semipreparat nou: Veggie Tots. Se poate consuma pe post de garnitura sau pe post de fel principal, langa orice salata. Contine in cantitati egale chiftelute din broccoli si conopida care sunt gustoase, rapid de preparat si numai bune pentru a mentine un stil de viata sanatos. Edith kitchen ne invata pas cu pas cum sa le pregatim.

Salata Wellness cu boabe de soia, oua si masline – reteta

Edith's Kitchen ne propune o combinatie castigatoare intre Wellness Mix Edenia (mazare, porumb, fasole romano, boabe de soia, fasole rosie boabe, seminte de floarea soarelui si ceapa), ardei gras, branza Gorgonzola, oua, masline si un dressing iute-dulce, cu miere si mustar. Rezultatul este o salata satioasa, ce poate fi mancata atat ca masa de dimineata, brunch sau masa de pranz. Partea cea mai buna este ca daca nu ai toate ingredientele din reteta la indemana, poti inlocui cu ce mai ai prin frigider sau congelator si va iesi la fel de gustoasa.

Salata cu somon afumat si wellness mix – reteta

Pentru zilele lenese si calduroase de vara, Edith's Kitchen are pentru noi o reteta de salata ce se prepara rapid, dar care ne asigura aportul de fibre, proteine si acizi grasi omega-3. Salata cu somon afumat, wellness mix, rosii cherry, ruccola si valeriana este atat satioasa, cat si refreshing si este potrivita pentru orice moment al zilei. Mai mult, boabele de soia, mazare si fasole din mixul wellness sunt crocante si pline de savoare!